Bewegen is gezond en we weten allemaal dat we het wat meer zouden moeten doen. Alleen ontbreekt het ons soms aan organisatie, tijd of zin of missen we net dat tikkeltje motivatie en/of begeleiding. Daar willen wij jou mee helpen en daarom organiseren wij groepslessen, steeds onder begeleiding van een gemotiveerde kinesitherapeut(e). Wanneer zijn deze groepslessen voor jou van toepassing ?
- na een zware blessure zie je het (nog) niet zitten om terug te keren naar je ploegsport
- je revalidatie bij de kine is gedaan maar je wil wel nog onder begeleiding verder trainen
- tijdens een gezondheidsprogramma verloor je al heel wat kilo’s en nu wil je maar wat graag dat nieuwe lichaam volledig in form krijgen
- je sport niet graag alleen
- je vindt het belangrijk dat je onder continue begeleiding van een kinesitherapeut(e) kan sporten
